En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
belle journée au soleil... pour le moment!
publié le 07/04/2009 à 11:54 |
salut les filles.
alors quoi de neuf pour vous??? toujours aussi motivée dans notre guerre aux kilos?
moi, ca va, ca bouge pas trop au niveau du poids en ce moment, mais au vue des résultats de crousty_deb et crevette22, j'ai décidé de me lancer dans le régime universel du dr Cohen. et oui, quand on voit les résultats qu'elles ont obtenu, ça laisse rêveuse. et ça motive... alors, j'ai été acheté le livre samedi et je l'ai dévoré dans la foulée ( ça au moins, ça fait pas grossir hihihi). Super motivant et avec des résultats visibles assez rapidement. Alors, le dr cohen conseillant de commencer quand la période le permet, "pas trop chargée en contre-indications", je ne commence pas tout de suite, paske ce week-end on va dans la famille de fred. donc, on connaît toutes, les repas de famille, c'est loiiiiiiiiiiiiiiiiiiin d'être léger!!! alors début des hostilités, lundi14. et là, ça va plus rigoler, c'est moi qui vous le dit. Adieu cette graisse disgracieuse, cette bouée flasque et ce 70 sur ma detestable balance...
passez une bonne journée, quant à moi, je pense que je vais aller depenser ma paye dans des chaussures.
bisouxxxxxxxx
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | rien |
Déjeuner : | salade de crudités (concombre, tomates, champignons, poivrons et olives noires), deux tranches de saumon fumé, une tranche de pain de mie, une prtion de creme de roquefort allégé |
Dîner : | radis, galettes de legumes, une cote de porc, une creme caramel |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
|
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
||||||
![]() |
||||||
![]() |
![]() |
|||||
![]() |
![]() |
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
![]() |
![]() |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
![]() |
![]() |
![]() |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
![]() |
adios les 70 kilos !!!!!!!!!
au fait, je suis infirmière !
bisous