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diet du jeudi 29 juillet 2010
publié le 30/07/2010 à 08:45 |
Petite journée chez ma maman avec mes soeurs, petit extra j'ai mangé une cuillère de pomme de terre roties ( c'était trop bon)
LOL , on a était se balader et on c'est pris une averse sur la tete, mes 3 enfants étaient trempés mais on a bien rigolé, ensuite aprés midi couture on a fait des chouchou
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | lait 1/2 écrémé, confiture allégée en sucres, Biscotte au froment Marque Repère |
| Déjeuner : | Salade feuille de chêne, Pommes de terre frites |
| Dîner : | Julienne de légumes surgelés Picard, Pain aux Céréales, Gruyère |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 932 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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