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29 ème jour repas
publié le 27/02/2012 à 15:57 |
Bon pour auj'oud'hui j'en sui là. Cela ne m'a pas l'air trop mauvaix.
SI vous avez des commentaires n'hsitez pas !!!!
Bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 Pain grillé tranches multicéréale, Beurre allégé (aliment moyen), Cacao en poudre soluble, Orange pur jus pressé |
| Déjeuner : | blanc de poulet, Pomme de terre frite sans huile, Haricot vert cuit, yaourt au lait entier la laitière, Biscuit sec feuilleté (3 palmier) |
| Goûter ou snack : | envisage le reste des palmiers (soit 3)+ de l'eau |
| Dîner : | aucune idée !!!! |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 764 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Une petite salade ou des légumes, un yaourt et hop, tu vas y arriver.
Pas le moment de craquer !