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Blog de laetitia3084

aide blog

  		• bon sans commentaire
    publié le 01/02/2012 à 23:00

    Encore du monde a la maison la raclette a fini de m'achever ma journéé pourtant hyper bien commencer. 
    ENcore une fois je loupe tout a la fin de la journée no

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscotte multicéréale, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Lait écrémé, pasteurisé, Pomme, pur jus
    Déjeuner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Salade de fruits frais
    Dîner : Raclette, Jambon cru, fumé, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 1399 kcal
    (1) commentaires


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  • petitefutee 
    publié le 02/02/2012 à 19:23
    Tu sais pourquoi ? En fin de journée, on est plus fatigué et forcément moins attentive et on reprend de mauvais réflexes. Mais tu vas y arriver !
    Courage !

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