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jeudi
publié le 27/03/2008 à 21:18 |
alors en tout entre se matin et cette aprem :
56 min de step d'ou 1431 pas donc 200 kcal brulées
2 litres d'eau bu !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d'orange |
Déjeuner : | 1 friand a la viande+frites+1 petit suisse |
Goûter ou snack : | 3 choco au chocolat allégé+1 petit suisse |
Dîner : | 1 bol de soupe+1 tranche de jambon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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le thé c'est pas trop mon truc mais je vais peut etre m'y mettre un peu car l'eau a force :s
toi aussi bonne journée
tu bois du thé vert ? moi j'en bois au minimum 1 grand verre par jour, arromatisé a l'orange ou a la menthe, mais je le préfère froid. le thé vert a pour propriété de drainer...
passe une bonne journée