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vendredi
publié le 22/02/2008 à 21:23 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d'orange |
Déjeuner : | 2 tranche de rosette+riz+1 banane |
Goûter ou snack : | 1 banane+1/2 barre de céréale |
Dîner : | salade d'haricot vert+1 oeuf dur+1 compote sans sucre ajouté |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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mais il faut que je me mette au sport ! mais j'ai pas encore trouver le temps pour m'y mettre mais je vais y arriver!
pour ce qui est du moral ben bof bof!!!
mais ca va aller !!!
bn week end a toi aussi !!!