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Blog de laetitbe

aide blog

  • semaine proteinée
    publié le 30/09/2007 à 12:40

    bonjour tout le monde,
    à partir de demain commence ma semaine proteinée...autant dire que je préférais quand c'était la semaine avec un fruit ou un legume en plus!!! il va falloir que je fasse encore plus de sport pour éliminer tout ça je pense (trop de viandes et de féculents à mon gout).je ne sais pas si pour les feculents je respecterai vraiment le menu... enfin j'attends de me peser demain pour voir ce que mes écarts ont donnés. 3 soirées entre copines d'affilées, ça peut casser 3 semaines de regime!!!LOL mais bon au pire c'est pas grave car je ne suis pas pressée de perdre mes 5 kg qui restent.je me réhabitue tout doucement à manger moins et mieux.je ne désespère pas!!! bises et bon courage à toutes pour cette prochaine semaine

    (1) commentaires



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  • orea 
    publié le 30/09/2007 à 20:55
    Coucou! Mas il faut manger des féculents!!! C'est des sucres lents... ca cale... Cuisinés léger, c'est pas lourd du tout... et pas dur à éliminer....
    En tout cas, bon courage si tu n'es pas habituée et bonne semaine... biz....

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