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viva la revolucion!!!!!
publié le 02/04/2008 à 18:15 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Enfin moi j'ai mon stage et ce sera mon dernier non payé puisque l'année prochaine il devra durer entre 4 et 6mois donc payé!
Bonne journée
Merci pour ton com
Bisous Bisous
Moi un peu de stress de fin de formation... Bosse régulièrement et fais toi au moins des fiches avec des définitions importantes, ce sera ça de fait pour plus tard!! Bisous!!
Pour ce qui est du régime, j'en ai trop marre de ma putin de bouée autour du bide et ce gras partout qui évolue de jours en jours!!! J'en chialerais qd je vois ça!
Régime bouef ! Je ne suis pas au taquet a calculer mes portions et calories mais j'essaie tjs + ou - de fonctionner comme ça:
A chq repas: 1 féculent + légumes ++++ + 1 à 2 protéïnes et 1 lipide maxi. Le tout en évitant de me goinfrer en dehors des repas ce qui est très dur pour moi!!!!!
J'essaie de diminuer de fumer un peu aussi d'ailleurs mais ça c'est un autre pb!!!!!
Biz, à plus!!!