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reprise du stage
publié le 27/12/2007 à 09:38 |
grrrrrrr ca m'agace, j'ai voulu mettre une image dans mon com et comme elle était trop importante, ça m'a effacé tout ce que j'avais ecrit....ca m'eneeeeerve!!!!! je disais donc pour aujourd'hui que j'etais bien contente d'etre arrivée saine et sauve au stage ce matin car j'habite en cote d'or et je ne sais pas si vous avez vu les infos mais il y a eu pas mal d'accrochages a cause du verglas!!!! j'etais pas fiere dans ma panda ce matin LOL!!!
là je suis seule donc je m'ennuie un peu donc je visite pleins de blogs que je ne connaissais etc, je prends le temps quoi.... je pense que je vais essayer de rajouter des photos dans mon album ce soir, notamment des photos de quand j'etais aux antilles pour vous montrer le corps que j'aimerai retrouver...
pour continuer mon bilan (par rapport aux programmes qu'ils nous envoient), je me rends compte aussi que ce qui me fait defaut est que je suis une stressée de la vie!!! je mange donc tres vite, je ne mastique pas assez... car je veux vite passer à autre chose. je fais ça avec tout : en gros je prends pas le temps. il n'y a que le sport qui me destresse et c'est vrai qu'avec les fetes, je ne vais pas trop à la salle. la semaine prochaine je suis en vacances dans ma famille sur toulouse donc ça sera encore une semaine sans sport....je reprendrai tout ça a la rentrée!!!bises
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | thé+tranche de pain aux noix beurrée+1 orange |
| Déjeuner : | salade grecque+pain+1 pomme+1 clementine |
| Goûter ou snack : | quelques gourmandises |
| Dîner : | tomates farcies+carottes rapees+yahourt+poire |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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sinon, heureuse de voir que tu es arrivée entière à ton stage!!
bonne journée! bisous