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kikoo
publié le 28/01/2009 à 20:55 |
j'espere que tout va bien pour vous les filles...
moi ca va bien. j'espere ne pas trop payer ce we de suicide alimentaire. je me pese samedi, on verra bien. sinon, je fais toujours attention à ce que je mange et essaye surtout d'eviter les grignotages...c'est ce qui me plombe à chaque fois!!!!
aujourd'hui j'ai nagé 1h avec les residents et fait 1h30 de velo avec eux cet aprem. c'était sympa surtout que je n'avais pas fait de sport depuis un moment. et oui, le matin, je me leve à 6h30 et le soir je rentre à 18h30 à la maison...je suis naz et j'ai du mal à me remettre à faire du sport, d'autant que la salle ou je m'etais inscrite l'an dernier à fermé ses portes...y'avait du body fight etc c'etait sympa.
enfin, j'ai pas trop bossé sur mon memoire ces derniers jours, va faloir que je m'y remette... je vous fais de gros bisous a++
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour te répondre... je n'ai plus trop le droit aux laitages (ca m'arrive de prendre le gauche, lol) à cause de mon eczema... Mais je me fais à ces yaourts, pas mal de parfums et des progrès niveau saveur (je t'assure qu'il y a 10 ans c'était autre chose!!)
bon courage pour ton mémoire!! bisous