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Bonjour !
Blog de laetib
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démarrage d'un régime hyperprotéiné avec Gerlinéa publié le 10/05/2008 à 21:36
j'ai commencé par goûter les substituts de repas en pot à la vanille et au caramel , ainsi que des biscuits pour le petit déj pomme figue et j'ai trouvé çà super bon et très rassasiant donc pas envie d'en manger plus que ce qui est conseillé . J'ai donc décidé de continuer avec ces produit et j'ai consulté des avis de consommateur sur internet et beaucoup été satisfait du goût et surtout des résultats ! Je vais donc tenter de me restreindre à ce que gerlinéa conseil!J'utilise depuis 2 jours des coupes faim alinéa minceur pour maîtriser les fringales plutôt bon et très efficace pour moi ..... à suivremon alimentation Petit-déjeuner : 4 biscuits gerlinéa pomme figue , yahourt nature, café choco Déjeuner : 1 comprimé alinéa, un substitut pot vanille, tomate et concombre Goûter ou snack : yahourt coco , 1 café sucré Dîner : 1 pt soupe de légumes, 1 tr. 1/2 de jambon blanc, 1 cornichon doux, 1 fromage allégé Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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