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Blog de laestar

aide blog

  		• J'ai décidé de mincir
    publié le 05/06/2007 à 20:24

    premier jour du programme réussi pas d'écard je m'accroche

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : flocon d'avoine pain rème de fromage
    Déjeuner : salade thon tomate fruits
    Dîner : potage de pois chiche salade verte yaourt %
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • laestar 
    publié le 06/06/2007 à 16:42
    j'ai toujours réussi à perdre le peu de kilos en trop ,mon apparence et mon higiène de vie on toujours fait parti de ma vie, mais là ,ses trois kilos ,j'ai du mal a m'en débarrassser

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