| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de ladybb
aide blog-
merciiiiiiiiiiiiiiii 5 eme jours chez les fondantes publié le 20/03/2009 à 16:19
je vous remercie pour vos encouragement peut etre demain un miracle sur la balance au reveil se serai bien pour vous et pour moi si nonje m excuse d avance de ne pas avoir ete d une grand aide pour vous aider a gagné mais je ne la cherai pas l affaire
sinon ja i fais 45 mn de sport avec de la musique un exercice tout les deux chanson donc je les fait plus longtemps sinon ce matin j ai mangé un peu plus hier et aujourd hui maintenant le brule graisse c'est 1 matin un a midi on verra si sa m aide un peu plus
cette apres midi on va peut etre aller ce promené je redoute le gouter quand je suis dehors avec ma copine sinon je ratrapperai le tout avec une soupe et beaucoup d eau et de sport promis je vous tiens au courant
mon alimentation Petit-déjeuner : 6 biscuit un verre d eau et un brule graisse Déjeuner : pate et cote de porc et une compote pomme fraise Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Allez ...c'est demain la pesée!!!Et si on a pas perdu beaucoup..tant pis....on aura fait de notre mieux!!!!! Alors pour le gouter , tu as tenu le coup?!!!
Il faut que je trouves des système pour que mon ptit loulous n'ouvre pas les placard surtout celui des gateaux.....ça commence à devenir galère!! hihihi
Je te fais pleins de gros bisous et je penserais à toi quand je monterais sur la balance....Courage ma belle!!!!! On va y arriver!!!!!