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Marraine
Blog de ladybb
aide blog-
jeudi matin en martinique publié le 16/04/2009 à 14:42
bonjourrrr
bin alors mon menu de mercredi (dsl apres etre passer
sur certains blog j etais crevé j ai tout eteint)
8h un petit gateau +de l eau
12h30 3paté salé+ du coca ( j etais dans un taxi ) a midi
17h un sandwich
21h une pomme et deux tit morceau de pain avec un
peu de viande
sinon aujourd hui la journée commence mal un mal de tete
qui c'est enfin evaporé mon bébé dans une semaine a 1
ans ma copine ma deja apellé pour faire les prepa lol a 1
semaine alalala sa fait 9ans et demi que l on se connait
que le temps passe vite sinon comment allez vous????
de retour de la plage c'etait genial comme d hab un bon
bin sa fait que du bien connaissez vous le baume au
soucis j en ai acheter dans une boutique bio pour le corp
de mon loulou qui est sec sa peau et seche et a tendance
a faire de l eczema et son cuir chevelu sec aussi
voila voilou je passe sur vos blog ce soir j espere que vous m avez raconter plein de chose bisous a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : UN TIT GAEAU et de l eau Déjeuner : laitue +pomme de terre+2 mini crepe jambon fromage+une tranche de salami Goûter ou snack : quelque langue de chat et du sodas Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je remarque que tu ai active, pour ton mal de tête il y a des huiles essentielles , ou alors de l'huiles camphré très bien mais ça sent fort fais attention à ton petit bout de chou
Pour ton repas c'est pas bien je me permets de te le dire le coca tu peux en boire en dehors du repas et pas plus d'un car trop de sucre même le non sucré
Par contre tu ne manges pas de légumes le corps a besoin de vitamines, vu l'activité que tu as, par exemple le midi un sandwiich avec une protéine(viande, jambon, poisson, oeufs ,) et des feuilles de salades ou des tranches de tomates les deux si tu veux,
Et le soir prends le temps pour toi essaie . moi je te le conseille , j'étais pareil que toi et maintenant je me dis que j'étais stupide de ne pas penser un peu à moi
bon courage et continues c'est bien
je crois qu il faud dire bonne journée
bises