| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Journée végétarienne
publié le 15/08/2014 à 20:35 |
Journée végétarienne pour récupérer mes écarts d’hier. Sinon côté moral et activités, c’est un peu comme le temps, gris et pluies…. Demain sera un autre jour…
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 Wasa, 30g de Comté, 10g de son d'aboine, Tomate cerise, Chicorée et café, poudre soluble |
| Déjeuner : | Salade de tomates,Riz complet, Lentille, sauce moutarde avec 1 CàS Huile d'olive,10g de son d'avoine avec yaourt soja, 2 petites prunes et 1 Chicoré café |
| Goûter ou snack : | Chocolat noir 80% cacao, Pêche, Chicorée et café, poudre soluble, |
| Dîner : | 1 Tomate crue + 1 yaourt soja |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1069 kcal |
|
TITISARDINE
publié le 19/11/2014 à 18:38
|
| bon anniversaire à toi, je souhaite que cette nouvelle année t'apporte beaucoup de satisfactions, bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|