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Samedi 17 Août 2013
publié le 17/08/2013 à 21:35 |
Coté régime et défis tout c’est bien passé, ras.
Coté perte de poids, -1 kg je sais c’est mieux que rien, mais étant donné que je n’ai pas grignoté ces derniers temps, limité mes apports caloriques, et fait ces derniers jours un peu de vélo d’appartement je m’attendais à plus.
Côté blog, j’ai aussi quelques petits soucis. Chaque jour je change de photo, et je me rends compte que sur le site, j’ai trois fois la même photo ??? que se passe-t-il ???
Et seconde chose sur les blogs, lorsque je consulte mon blog, je me rends compte que j’ai un carré bleu pour, je pense, inciter à aller sur Facebook. J’aimerais le supprimer. Est-ce que quelqu’un sait comment faire pour supprimer ce pavé ?
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Fromage de brebis, pâte molle à croûte fleurie, Fromage de chèvre frais, au lait cru (type palet |
Déjeuner : | Saumon, cuit à la vapeur, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Laitue, crue, Moutarde (sauce condimentaire), Vinaigre, Huile d'olive vierge, Chicorée et café, poudre solubl |
Goûter ou snack : | Pêche, fraîche, pulpe, Fraise, fraîche, Amande |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1016 kcal |
TITISARDINE
publié le 18/08/2013 à 11:44
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1 Kg ce n'est pas rien, tu as certainement perdu des centimètres et là aussi j'ai important. Il faut persévérer gros bisous |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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