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Jeudi 14 février 2013
publié le 16/02/2013 à 20:28 |
Suite du grand n'importe quoi , je ne suis vraiment pas fière, et ce n'est encore pas fini...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Citron, jus pressé maison, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Fromage de brebis, pâte molle à croûte fleurie, Fromage bleu de Bress |
Déjeuner : | Endive, cuite, Jambon cuit, Haricot flageolet, appertisé, égouttés |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Noisette, Cookie, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Crè |
Dîner : | Thon germon ou thon blanc, à l'huile d'olive, appertisé, égoutté |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1937 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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