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Lundi 28 janvier
publié le 28/01/2013 à 22:23 |
Que c'est difficile le soir en rentrant pour ne pas grignoter..... Grrrr
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Citron, jus pressé maison, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Fromage de brebis à pâte pressée, Fromage des Pyrénées au lait de vac |
Déjeuner : | Tripes à la mode de Caen, Pomme de terre, cuite à l'eau, Tomate, pulpe, appertisée, Champignon de Paris, appertisé, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Abricot, séché, dénoyauté, Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Fruits séchés et graines oléagineuses (ali |
Dîner : | Poireau, cuit |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1105 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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