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Samedi 26 janvier
publié le 26/01/2013 à 21:15 |
Journée calme, pas de sortie, donc pas trop de tentation....... journée comme je les aime.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Citron, jus pressé maison, Pain complet, fabrication artisanale, Fromage à pâte pressée cuite (aliment moyen), Fromage de brebis à pâte pressée, Fromage de chèvre frais, au lait cr |
| Déjeuner : | Tripes à la mode de Caen, Pomme de terre, cuite à l'eau, Carotte, cuite, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature |
| Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau, Kiwi, frais, pulpe et graines, Bouchée chocolat fourrée |
| Dîner : | Moutarde (sauce condimentaire), Vinaigre, Huile d'olive vierge, Mâche, crue, Oeuf dur |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 910 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon week end et a bientot