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Dimanche 3 février
publié le 03/02/2013 à 20:55 |
Belle journée entre amis,avec quelques excès.
C'est la vie, il faut prendre les bons moments lorsqu'ils se présentent.
Mon objectif de la semaine, sera de gommer tous ces exces, et de retrouver mon poids de samedi.
Allez, c'est parti pour une samaine...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes, Crêpe au froment, sucrée, Citron, jus pressé maison |
Déjeuner : | Jambon cru, Filet de bacon, cuit, Rosette ou Fuseau, Mortadelle, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Raclette, Chicorée frisée, crue, Sauce vinaigrette, Macédoine de fruit |
Dîner : | Poire, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1645 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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