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Bonjour !
Blog de lacuisinedelene
aide blog-
Au menu ce midi : 370 calories ! publié le 01/11/2013 à 12:48
Hier soir c'était soirée pizza... j'ai été à moitié raisonnable car j'en ai mangé ! mais uniquement la moitié !
Bref tout ça pour dire qu'aujourd'hui il faut que je rattrape ça donc ce midi j'ai mangé :
300g de choux vert (poids cru)
30g de riz blanc cru
1 petit tendre 80g de charal : grillé bien sur
200g de fromage blanc 0%Je n'ai pas encore décidé pour ce soir mais je vais essayer de rester aussi raisonnable que ce midi...
(4) commentaires
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surtout garde bien ta motivation
je te souhaite une très bonne soirée
bises
je te souhaite une bonne journée
bises
c'est très bien pour midi
tu marques bien ce que tu manges
tu te lances un défis avec deux ou trois amies
et surtout tu fais très attentin aux portions de certains aliments
bises