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Bonjour !
Blog de lacharentaise
aide blog-
Jour 9 : mardi 13 novembre 2007 publié le 08/11/2007 à 14:24
Toujours aussi motivée!
Hier soir j`ai résisté aux pizzas que j`ai fais cuir pour les ptits. "Un petit pas moi, un grand pas pour ma ténacité"... allez je vais y arriver.
Je voudrais bien perdre mes 7 kg avant le 20 decembre (date á laquelle je retourne en France pour les vacances, ca serait une belle surprise pour mes parents).
Ce matin brouillard, le ptit de malade et une journée de ménage en perspective!
bonne jourée a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat au lait + 3 tartines beurrées (470 calories) Déjeuner : thon + hamburger saussices-bacons + un bout de fromage et du pain + raisins + café Goûter ou snack : 2 thés Dîner : 2 fajitas poulet + 1 pomme + 1 thé Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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