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Dimanche
publié le 04/11/2007 à 12:02 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 tranche pain avec fromage + lait avec 4 tartines beurrées + 1 banane + 1 pomme + 1 tartine nutella |
| Déjeuner : | 1 café |
| Goûter ou snack : | 1 thé |
| Dîner : | poulet, riz, légumes + 1 pomme + 2 cookies |
| Verres d'eau : | 13 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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