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Noter !!
publié le 23/02/2012 à 21:43 |
Et bien je n'arive pas à me discipline pour noter mes repas, je commence et après je n'y pense pas. Je me demande s je vais finir par les perdre ces p---- de kilo
Bon aller je vais essayer de faire le maxi pour boire surtout et le reste va peut etre suivre
Mais je ne lache pas prise
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je suis comme toi !
je débute,je suis super motivée,et ensuite pfff j'oublie complètement de regarder le plan repas.
je connais les grandes lignes,car j'ai perdu 18 kg il y a 3-4 ans,donc,je sais que ça marche...mais je n'arrive plus!