| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lacauviniere
aide blog-
bonjour! publié le 03/09/2008 à 15:51
voilà je prends qqs minutes pour venir vous dire un p'tit coucou!depuis le départ des petits, j'ai bien du mal à récupérer... tant au point de vue fatigue qu'au point de vue régime mais avec la rentre effective je peux m'y remettre sérieusement et espérer voir Dame balance accepter de descendre encore!, je veux y croire! cela doit bien être possible! il faut aller lire l'article sur le blog de Cécile.
j'ai bcp de travail avec la rentrée dans les assoc mais ça va le faire!
je parcours les forums d'assoc pour trouver où faire un peu plus d'activités physiques, Sylviane me recommande le Qi cong ou le taï chi ou le yoga, alors je cherche car dans notre France profonde, ça ne court pas les rues! et l'étiopathe me dit que je ne suis pas prète pour la gym volontaire, je suis cassée de partout... quel bonheur, n'est-ce-pas?
ma grand mère maternelle me disait svt:"ma p'tite fille, faut pas vieillir!" eh! eh! comme elle avait raison !mais il n'y a pas moyen d'y échapper, c'est 24h par jour....
j'espère que pour vous tout va bien,je vous embrasse,
Francine.
(5) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu me raconteras le bien que cela te fait, moi , depuis une dizaine d'années , je fais de l'aquagyum et depuis que je suis en retraite de l'aquafitness 2 fois par semaines, cela me convient bien, mais l'important est de pouvoir se remuer avec ses handicaps.Une tendinite à l'épaule droite me fait souffrir, mais les mouvements dans l'eau , à condition de ne prendre les haltères comme les autres me soulagent .
à bientôt.
je t'embrasse.
chantal
Je crois que notre rôle est de savoir apprécier chacun de ces temps forts; pour moi c'est week end (presque ) en solitaire après avoir partagé 3 semaines de vacances avec 3 ados.
OUF!!! mais je recommencerai.
Bravo aussi pour tes sentiments vis à vis de ton fils.
Des amis connaissent cette situation et je partage complètement ton analyse.
tendres baisers
T ai mis une question sur le mien :)
Le Qi Cong c'est super, mais il n'y en a pas partout. Essaie de te trouver des dvd "pilates", ça fait un bien fou ! ! ! Je te donnerai des titres, mais si tu vas sur Amazon ou chez Décathlon, tu en trouveras.
Allez, en piste ma jolie.....