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Bonjour !
Blog de lacauviniere
aide blog-
contrariée.... publié le 02/08/2008 à 23:18
oh oui! j'ai repris du poids cette semaine, déjà que j'avais du mal à perdre, alors là, c'est la cata!
bcp trop d'hypo et du coup, je me venge sur le sucré, j'ai l'impression terrible que mon, corps en réclame!!!
Jje crois que je ne prends pas assez de sucres lents donc ensuite, hypo....c'est un cercle vicieux et je commence à en avoir marre! en plus je suis déjà fatiguée amors que mes petits enfants ne sont pas encore arrivés mais la maison est tjs pleine, je n'en peux plus, c'est trop dur et pourtant, je veux perdre ces kg!!!
je crois que je vais reprendre plus sérieusement en suivant STRICTEMENT les menus, chez JMC, c'est cela qui m'a permis de perdre efficacement!
bonne nuit car il est tard, bises, Francine.
mon alimentation Petit-déjeuner : normal, comme d'hab Déjeuner : salade verte+ 1/2 courgette farcie+ salade de fruis exotique Goûter ou snack : hypo à 45! chocolat +2biscuits +1 verre de js de fruits Dîner : paëlla+salade verte+ tarte aux pommes Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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