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tjs mm problème!
publié le 31/07/2008 à 23:12 |
ben oui, tjs le mm problème! j'ai l'impression qu'en arrivant plus près du but il y a en moi une résistance pour continuer de perdre comme s'il y avait un refus d'arriver à un "bon " poids!
comme si qqchose en moi s'opposait à continuer cette perte de poids, comme si changer d'image, de corps m'était interdit.... en ce moment c'est le sujet de mes rencontres avec le psy! ça me tracasse bcp mais je crois qu'en arriver là et lui en parler devrait me permettre d'avancer!
comme ce qui se passe dans la tête est compliqué? finalement tout se passe dans le psychique, enfin pour moi.Heureusement que je travaille avec lui, il m'a déjà permis de mettre bcp de choses au jour et je n'ai jamais regrétté d'avoir entamé ce travail de longue Haleine,mm si je pense qu'il y en a encore popur un certain temps!
je gagnerai la victoire contre les kg avec lui et vous toutes!
bses, Francine.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 thé+3 tranches de pain aux céréales beurrées+1yaourth0%+1compote ss sucre |
Déjeuner : | 1/3 de melon+1escalope de dinde+1OOg de pâtes+200g de ratatouille+3 abricots |
Goûter ou snack : | 1 thé+biscuits nutella!!!!! |
Dîner : | soupe de légumes ssMG ni féculents+3 cr^pes+1 abricot |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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