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Blog de lacauviniere

aide blog

  		• de retour!
    publié le 27/05/2008 à 22:57

    après une panne d'ordi me revoilà, tout va bien, je ne me suis pas encore pesé depuis samedi(c'est un exploit!) et j'espère tenir ce défi de - 500g car faire encore le yoyo comme depuis3 semaines ce n'est pas enthousiamant, surtout que j'ai encore de quoi perdre...

    je ne suis pas au bout de mes peines mais je garde mieux le moral depuis qq temps car ma glycémie reste basse, trop parfois et je continue de faire du vélo, aussi, j'attends du résultats, y pas de raison!

    je vous souhaite une bonne nuit et de doux rêves.

    bizzz.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1thé+30g de céréales fitness+1orange
    Déjeuner : macédoine+ sauté de dinde+flageolets+gruyère+1part de bavarois
    Goûter ou snack : 1yaourth0%+1thé
    Dîner : soupe ss MG ni féculents+125g de steak Hache+chou vert à l'étouffé+1pomme
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • ichtus 
    publié le 28/05/2008 à 18:44
    Bravo ma grande !!!
    Les bonnes résolutions (qu'on tient !) c'est ça qui nous fait avancer dans le régime et éviter de trop fréquenter sa balance permet de rester raisonnable !!!
    bon courage bises
  • sylvianeliberge 
    publié le 28/05/2008 à 09:44
    Coucou Lacauvinière ! C'est vrai que de travailler sur un tel traumatisme, ça fait remonter à la surface tout ce qu'on avait essayer d'enfouir. Et c'est normal car c'est le but. A la différence près tout de même, c'est que aujourd'hui, tu es plus forte qu'à l'époque. Tu as les moyens de te défendre : tu n'es plus une enfant apeurée et timide. C'est aussi ça que l'on travaille en thérapie. Une chose que je conseille souvent aussi à mes patients dans ces situations, c'est d'apprendre un art martial. Ca permet de gagner en confiance en soi et d'évacuer toute la colère et la rage contre celui qui a fait du mal. As-tu déjà essayé ?
  • DAELIM 
    publié le 28/05/2008 à 07:32
    alors ca c bien tu reste motivée continue et la belle surprise de la pesée va te récompensée de tout tes efforts gros bisous et passe une bonne journée
  • DEBAU89 
    publié le 27/05/2008 à 23:47
    mais oui tu vas y arrivée il a pas de raison allez on continue lol
    merci pour tout le soutien je serai plus trop présente pendant lospi et oui pas internet enfin je prend lordi portable pour essayer de capté par wifi ces pas gagnez ensuite je voulais achetez la clé mes hélas trop chére pas fait pour notre buget grrrr sa menerve
    passe une bonne soirée et une douce nuit
    gros bisous

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