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Blog de lacauviniere

aide blog

  		• ouf! c'est passé!!
    publié le 14/05/2008 à 22:58


    voilà que ma journée de pélerinage avec le MCR s'est passée sans problème mais je suis KO! pas le courage de faire un dîner...

    je vais aller me coucher!

    bonne nuit à toutes,bizzzz, Francine.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1thé+3wasa beurré+1ayourth0%+1compote ss sucre.
    Déjeuner : salade de tomates et mozarella+1tranche de roti de porc+haricots verts +qqs frites+1part de tarte à la cerise
    Goûter ou snack : 1pomme
    Dîner : 100g de céréales fitness +200ml de lait écrémé+1tranche de filet de poulet et 3cornichons.
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • DAELIM 
    publié le 14/05/2008 à 23:16
    encore une fois j'arrive trop tard !!! je te souhaite quand méme une bonne nuit gros bisous

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