bonsoir !

j'espère que vous êtes en forme ! ici, on dit que ça ira car les douleurs tout partout vont tellement partie de ma vie que je n'en parle plus !

nous avons eu du beau soleil et ça donne un peu plus la pêche...

je suis allée au sport avec le ROD, mais, n'ai pas tout pu faire, seulement, le fait d'être en groupe change les idées et donne de la motivation, sans cela, je ne ferai rien...

je commence à être capable de pratiquer l'EFT et ça me donne de la motivation pour continuer!

si cela vous intéresse, tapez EFT dans votre moteur de recherche et vous y trouverez des choses fort intéressantes et facile à mettre en oeuvre! même s'il m'a fallu beaucoup (trop) de temps pour devenir capable de m'y mettre......

c'est une des particularités de la méthode "mentalslim" et c'est important de découvrir ces nouvelles méthodes que la recherche met au jour !

je me suis abonnée à plusieurs news letters, c'est passionnant de voir combien l'intelligence des hommes fait progresser la médecine !

Jean-Michel Gurret dans son blog sur ce site donne quelques éléments, cela peut vous sembler très bizarre mais comme c'est mis à notre disposition de manière gratuite, vous pouvez y lire la technique, regardez les vidéos et vous faire votre propre idée, ensuite, vous décidez, en votre âme et conscience si cela peut vous servir, mais,

                ne passez pas à côté de choses de ce genre !

 ce site d'aujourd'hui est une ouverture de notre esprit dans un sens de notre bien être, pas uniquement dans ce seul objectif d'éliminer du poids... il y a  eu tellement de facteurs pour que nous ayons pris tous ces kgs... que d'en découvrir quelques-unes des causes, nous permet de pouvoir "corriger" et finalement de mincir avec l'espoir de

                         JAMAIS EN REPRENDRE......

je suis arrivée à un poids que je n'ai plus fait depuis plus de 30 ans... et je prends mon courage à 2 mains pour perséverer dans ma démarche d'amincissement  pour la VIE entière...

une vraie vie, en étant libre devant la nourriture, le stress qui génère mes prises de poids :

je sais combien j'ai encore du travail ,mais ,les résultats déjà obtenus sont le signe que je suis sur ma bonne voie.

cette méthode " mentalslim" qui associe "corps et esprit" est , pour moi,

LA SOLUTION dont j'ai besoin!

alors, l'argent dépensé devient un investissement profitable, et dans ma famille, chacun peut dire que je change : d'abord de physique, ensuite de façon de voir la vie, de façon de cuisiner, de faire mes course!!

et jusqu'à présent, aucun de nos invités n'a eu le sentiment de manger "régime" car de très nombreuses recettes mises à notre disposition n'en laisse rien voir!

finalement, LA solution passe par un changement de manière de faire sur du long terme, une nouvelle organisation des courses, une nouvelle manière de cuisiner plus légère, plus variée, et quelque fois plus économique, oui,oui !!

pour ma part, je déclare la méthode " mentalslim"  bienfaitrice de mon changement !

je n'ai aucune royalties, aucune forme de pression pour vous en parler!

simplement,je veux vous dire ce qui  me convient pour éliminer ce trop de poids que je porte depuis tant d'années... depuis mon enfance !

il n'y a pas que l'alimentation qui est encause, voilà un des secrets de cette méthode !

à vous de chercher votre propre méthode qui marche, et d'en témoigner pour servir à d'autres...

je vous souhaite une douce nuit réparatrice!

bises du soir, chères amies!

Francine;