Blog de lacarlite
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coucou
publié le 16/10/2007 à 18:48 |
je reviens ..... désolée je n'ai pas pu tenir mon blog a jour ....trop de choses a faire.....mais là je reviens et je suis d'attaque !!!!!
merci a toutes celles qui me laissent des coms trés sympa !!!!!
bon vous pouvez le voir , je me suis pesée ce matin.....car hier j'ai beaucoup résiter...eh là super j'ai reperdu un peu...je suis super contente !!!!!
pour répondre a bibiche oui je m'acharne en sport !!!!! c'est peut-etre ca qui m'a fait redescendre( surement meme !!!)
samedi j'ai fait piscine pendant 1 h.... dimanche matin plus d'une heure de vélo avec mon homme...et hier ...... 40 minute de vélo élipthiques vitesse 3/4 (pour celles qui connaissent )... a forte cadence !!!! plus une séance d'abdo tout les jours (exercices d'un professionnel en dvd "3 mois pour dévellopper vos abdos...." en plus des exercices du site......
j'étais a plat hier soir.......
hier soir j'ai appris une bonne nouvelle... je vais etre tatie.....
il y as un mois environ on a appris que l'un des frères de mon homme aller avoir un bébé ( enfin sa copine !!! hihihihi )
et hier soir on apprend que l'autre frère attend aussi un bébé...il l'on su hier matin....cela fesait longtemps (quelques mois ) qu'ils essayaient...
bon le premier doit naitre en février ( je sais vous aller dire qu'on la su tard mais je vous explique.....comme ma belle soeur a eu 40 ans cette année...ils ont préférer attendre aprés les examens pour nous l'annoncer...voila !!!)
ouh lala je suis bavarde aujourd'hui !!!! hihihihi!!!! mais trois jour sans trop vous parler !!!!!!!!!!
bon voila aujourd'hui c'est l'anniversaire de ma " grande" filleulle ....17 ans oufffffffffff !!!!! donc pas de gateau aujourd'hui car elle est au lycée mais c'est prévu ce week-end...en plus un gateau que j'adore ........ une foret noire mmmmmmmmm !!!!!! miam !!!
en plus dimanche rebelotte ma belle soeur fête ses 25 ans....
aïe!!!aÏe aïe !!!!! bonjour les dégats....mais bon ce ne sont pas des repas complets juste le gate
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
lait +flocon d'avoine+ fruit rouge+thé |
Déjeuner : |
salade de riz lentilles+1 tr de pain complet+5 cerises |
Goûter ou snack : |
une banane |
Dîner : |
lapin aux pruneaux+choux fleur+1 pomme |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bises