Blog de lacarlite
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voila comment j'aimerais etre à peu prés, les cuisses fine ,les jambes fuselée , le ventre plat...... pour l'instant il y a juste les cheveux qui ressemble car j'ai changer de coupe il y a 15 jours, il en avez besoin enfin passons, on est pas là pour parler de mes cheveux( lol )....mais attention je ne veux pas devenir "maigre " je veux garder certaines "rondeurs ", en fait je voudrais juste redevenir comme j'ai réussi a etre il y a 2 ans environ....mais certaines circonstances on fait que j'ai repris plus de poids que j'avais perdu...pfffffffffffff enfin !!!!!
bon pour le repas , aujourd'hui tout c'est bien passé, des petites envies de sucré mais j'ai résister...a 4 h j'avais un peu fin même aprés la pomme alors j'ai pris une barre de céréales en plus et de l'eau......
voila je vous souhaite a toutes une bonne soirée
bisesssssssssssss
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
oeuf au plat +pain complet+jus pamplemousse+thé+5 amandes |
| Déjeuner : |
escalope de veau+pois chiches en salade+1 compote |
| Goûter ou snack : |
1 pomme +1 barre de céréales sans sucre |
| Dîner : |
haricot beurre frais + oeuf+5 amandes |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
