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Bonjour !
Blog de lacarlite
aide blog-
bonsoir publié le 07/10/2007 à 23:03
bon alors, le week-end a été un peu chargé..... repas a l'extèrieur samedi soir...repas assez correct ; saumon et bocolis avec une cuillère de tagliatelles( juste pour gouter )mais le dessert ........ohoh la la !!!! éclair au café ( j'adore )... je me suis régalée...... je ré attaque la semaine sans plus aucun écart !!!!! je suis trés motivé ....en plus dans quinze jours rebelotte un repas d'anniversaire !!!! là je vais me résonner je vais essayer de manger léger et pas craquer sur le dessert.....comme c'est chez ma belle soeur je vais peut-etre même amener mon repas elle comprendra sans probleme puisqu'elle aussi fait la chasse au kilo......mais si je perd entre temps 1 kg (500gr par semaine ...)on verra
aujourd'hui grace mat donc petit déjeuner décalé ...et les autres repas...remise en ordre ce soir..
a partir de demain je vais essayer de noté a la lettre tout ce que je mange...promis ( il faut que je gère mieux mon temps mais c'est difficile avec un seul ordi pour 4 )
voili voilou bises a toutes et tous
bonne fin de soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : 11h :1/2 melon une tartine de confiture allégée+1 orange pressée+1yaourt0%+thé vert Goûter ou snack : un grand bol de lait écrémé et céréales Dîner : lapin+riz complet+poire au four Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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lindell publié le 07/10/2007 à 23:08tu vas y arriver!! j'adore les bisounours !
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