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Bonjour !
Blog de lacarlite
aide blog-
re publié le 02/10/2007 à 20:03
la journée s'est super bien passé....le repas de midi,j'ai remplacer les radis/oignons par une salade de courgette tomate.....c'était bien mieux.......
j'ai fais mon sport sans probleme.....je suis repartie et personne ne va pouvoir m'arreté.!!!!!! lol meme pas la pluie !!!!!
ce soir je peux détailler mon alimebntation car j'ai fini de manger et mon homme n'est pas encore rentré.....j'en profite...désolé pour les autres jours....
voila donc tout va bien, je commence a me sentir bien dans mon corps,je constate des changement et ca me plait..... a mon homme aussi hi hi hi hi !!!!!!
voila je vous laisse bonne fin de soirée ,bonne nuit et a demain......bisesssssssssssssssssssssssss
mon alimentation Petit-déjeuner : bol de lait céréales 1 kiwi,1 thé vert Déjeuner : salade courgette/tomate 2tr de rosbeef,1 tr pain aux noix,trois abricot sec Goûter ou snack : fromage blanc fruit rouges Dîner : soupe légume lentilles /salade champignon 1 tr pain aux noix Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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super pour le sport, tu vas devenir une vraie championne .!!!!
A quand les JO lol
bises et bonne soirée