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moral au bo fixe
publié le 18/09/2007 à 19:42 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 100gr fromage blanc 0%+ananas+1 orange pressée+thé |
Déjeuner : | salades courgette tomate 1/2 avocat+2 tr pain complet+1morceau de from allége |
Goûter ou snack : | 2 barres de céréales |
Dîner : | 1 cuisse de poulet grillé+petits pois+1 poire |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
lindell
publié le 18/09/2007 à 19:51
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bonne soirée ! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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