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Bonjour !
Blog de lacarlite
aide blog-
bonsoir bonsoir !!!!! publié le 17/09/2007 à 20:51
salut les gazelles !!!
voila aujourd'hui c'etait la première journée de mon régime et franchement je suis fière de moi.tout c'est trés bien passé sauf une petite fin cet aprés midi.et oui fini le gouter avec mes enfants...bon je ne goutais pas si mal : 3 tranches de pain de mie complet légèrement beurré et un fruit ou un yaourt.mais aujourd'hui juste une compote sans sucre ...léger léger...mais j'ai tenue le coup.je viens de faire ma séance de sport (pas le temps avant ).enfin voila bilan positif!!!
j'espère que pour toutes celles qui commencaient aujourd'hui cela c'est bien passé....dite moi!!!j'irais voir vos blog quand meme.bise a toutes a demain pour la suite........bonne soirée...mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait +2 poignées de céréales sans sucre+1 kiwi+thé sans sucre Déjeuner : filet de hoddock+riz complet+yaourt 0%+2 c a café de miel Goûter ou snack : une compote sans sucre Dîner : soupe de légumes+2 carottes rapées+2 tr de pain complet+1pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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lacarlite publié le 18/09/2007 à 09:13merci beaucoup les filles
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lindell publié le 18/09/2007 à 07:50tu démarres bien ! bon courage pour la suite !
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bbdole publié le 17/09/2007 à 23:03Bon choix de partir vers l'aventure du regime et surtout avec nous toutes.
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didine24 publié le 17/09/2007 à 22:06coucou la miss ben moi j'ai pas pu commencer puisque je n'ai toujours pas reçu mon programme, il me tarde qu'il arrive. Bon courage
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