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un jour de plus !!!!!
publié le 11/06/2008 à 08:40 |
comment vont les plus belles !!!!!!!!!!!
hier soir il a fait un gros orage.....et des trombes d'eau .....comme si on en avait besoin !!!!! pppppppfffffffffffffffffffffff !!!! enfin ce matin un peu de soleil voilé !!!!!
hier Lilian a eu e la fièvre.....donc ce matin il va chez le médecin et aprés sa maman verra si elle me l'emmène ........
comme tous les mercredis....ma grande a collège jusqu'à 12h30 ....cet aprem gym.....ils ne peuvent pas rater l'entrainement car ils préparent le gala !!!!!! chaque fin d'année de gym....il font un petit spectacle à thème !!!!!! et ma fille a compétition dimanche !!!!! une petit qui était a la gym ici.....qui est partie a marseille pour faire sport étude dans une école de gym ( 2000 candidature.....2 places ) a était championne de france dans la catégorie espoir !!!!! c'est super!!!!!!
bon sinon pour moi ca va bien.....j'ai juste quelques palpitations qui reviennent !!!! le médein dit que c'est le stress.....mais depuis que je les ai eu en decembre.....ca ne s'est jamais trop arreter....et là sans rien faire j'en ai de temps en temps !!!!!!! donc si je vois que ca dure .....j'irais voir le médecin !!!!!!
ma filleule se fait opérer des dents de sagesse aujourd'hui....la pauvre .......je crois que je vous avais parler d'elle .....elle a subi un grosse opération l'année dernière car elle avait une dent qui poussait de travers et avait attaquer l'os de la machoire....enfin compliquer a expliquer !!!!! et là es dents de sagesse !!!!! elle n'est pas ravie !!!!!! enfin j'espère que ca va bein se passer !!!!!
hier j'ai pu faire mon sport .........je me passe de la creme tous les jours.....on verra bien !!!!! les vacances approchent ..... enfin pour moi en aout !!!!
pour le défi c'est bon Chrys ?????? je mange bien mais 2 fruits et légumes !!!!!!
peut-etre qu cette semaine ca va aller .....cruella sera peut-etre sympa !!!!!!
ce soir on va surement aller voir le match de foot chez mes beau parents......et oui c'est le qui joue !!!!!!! donc surement des trucs a manger !!!!! je ne vais pas y toucher !!!!!!
voilà je vous laisse !!!!!
bisesssssssssss
bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain grillé+confiture+yaourt+jus d'orange frais+thé vet |
Déjeuner : | gratin de courgette+steak haché |
Goûter ou snack : | lait + protéines |
Dîner : | reste du gratin+ épinard+fraise |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Super si tu as fait ton sport !! moi aussi je m'accroche au moins à çà car les accarts c'est eux qui s'accrochent à moi !!! pfff j'ai pas arreter de grignoter cet am !! pfff marre marre marre !! lol
et ta crème c'est efficace tu prends laquelle?
gros bisous
biz