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Blog de lacarlite
aide blog-
de retour parmis vous !!!!!! publié le 10/06/2008 à 10:01
coucou tous le monde !!!!! comment ca va en ce début de semaine !!!!! moi bien !!!!
donc hier je n'ai pas pu venir.....mon ordi fesait des siennes !!!!!! aujourd'hui ca va !!!!! et ce week-end comme j'expliquais vite fait hier....je n'ai pas eu envie de venir car samedi matin la balance a afficher + 800 gr.....quelle galère......donc j'étais enervée et pas la tete a venir vous voir et en plus un peu débordée ........vous m'avez manquer !!!!! mais c'est reparti de plus belle. j'ai analyser le pourquoi
du comment 
et je crois que si je veux vraiment arriver a perdre.......je ne dois faire aucun écart meme pas une bouché de féculentou une petite part de gateau
et oui la semaine dernière un jours j'ai manger un peu de féculents et un autre jour une part de gateau et voilà le résultat..........je ne suis pas sure que se soit ca...mais on va essayer......donc cette semaine rien de tous ca....on verra le résultat ............hier j'ai pu faire mon sport....j'ai fait trés attention a ce que j'ai manger,j'ai attaquer le défi 2 fruit et 2 légumes par jour !!!!! pour l'instant ca va bein !!!!!!!
bon sinon aujourd'hui j'ai Lilian et Noah.....je ne devait pas avoir Noah car la maman devait etre en RTT mais son patron lui a demander de repousser sa semaine de RTT !!!!!bon question temps ......eh bien on en parle plus....toujours grisaille .
mon filston a un pique nique avec l'école....il font une journée découverte de l'eau......il est content car je lui ai préparer un salade de riz avec tomate, oeuf, thon, mais......il adore ca !!!!! ma fille va au cinéma cet aprem avec le collège ......
moi cet aprem atelier normalement.....ce soir j'ai réunion .....j'ai pas trop envie d'y aller mais c'est important !!!!!!!
voilà sinon quoi de neuf ......le Portugal
a gagné dimanche ......youpi !!!! on était super content....on a suivi le match chez mes beau parents.....on a manger là bas........ par contre les francais pas terrible !!!!!! on ne suis pas le foot en général.....mais pour les coupes on ragarde !!!!!!bon voilà !!!! je vous laisse !!!!! je vais prendre ma collation du matin.....1 pomme !!!!!
bisessssssssssss
bonne journée
les beaux mecs sont de retour !!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : pain grille pelletier +confiture+jus d'orange+thé vert.......10 h une pomme Déjeuner : salade de batavia+courgette +poivron rouge et vert+viande+yaourt Goûter ou snack : lait + protéine Dîner : épinard + fraise sans sucre Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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enfin ! bon courage !! bisous !!