comment vont les gazelles aujourd'hui???? bien j'espère !!!!! moi ca va plutot bien !!!!!ce matin reprise de l'école

 pour mon petit et journée gym pour ma grande  donc je suis seule avec les deux garcons !!!Noah dors déjà et Lilian joue !!!! hier j'ai tenue bon , j'ai encore fait 30 min d'ellyptique ...et quelques exercices !!!! j'ai bien suivi le régime ....j'ai juste manger 2 mini cookies maison pour faire plaisir a ma fille qui les avait fait !!!! mais rien d'autre !!!!! bon je crois que je fait faire la liste de mes objectifs....voir si ca m'aide !!!!

suivre scrupuleusement le régime !!!!! je m'y tiens depuis lundi !!!! youpi !!!!!

faire descendre dame balance a 60 d'ici la fin du mois!!!!!

faire un peu plus de sport et

d'exercices !!!!!! j'essaie depuis lundi

faire une bonne action!!!!! j'essaie de le faire tout les jours !!!!!

faire vraiment le tri dans mon armoire!!!!

prendre un peu plus soin de moi !!!!!

 bon pour  7.8.9.10. je ne sais pas encore je dois réfléchir !!!!! je reviens plus tard !!!!

bon  aujourd'hui je devrait recevoir mon nouvel appareil numérique !!!!! je l'espère !!! je pourrais enfin prendre des photos !!!!! c'est dingue comment on s'habitue au progres et qu'il nous manque dés qu'on l'a plus !!!! non ?????

bon voilà le soleil reviens tout doucement !!!! hier j'ai été un peu décue du site ....j'ai lancer un sujet comme je vous avais dis pour aider Loussiam ....et bien personne n'a répondu a l'appel ......j'ai relancer la discution trois fois ...et rien .....mon sujet n'a pas plus !!!!!! pourtant c'est le but du forum !!! de s'entraider !!!!! j'étais un peu en colère !!!!!! enfin ce n'ast pas grave !!! j'ai l'habitude de n'interresser personne !!!!!!!  je l'ai rayer !!!! les filles !!!!!

bon sur ce je vous laisse !!!

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bonne journée  !!!!! bisessssssssssssssss