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bonsoir
publié le 26/10/2007 à 21:45 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | lait +céréales muesli+1 pomme+1 jus de fruit+1 thé |
| Déjeuner : | ratatouille+1 petit suisse+1 orange |
| Goûter ou snack : | raisin et emmental |
| Dîner : | cuisse poulet au four+purée de carotte+1 yaourt au miel |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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sandra24
publié le 27/10/2007 à 00:02
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| bravo t'as pu résister à la tentation, je suis contente pour toi, merci pour tes encouragements ça fait toujours plaisir, profite bien de ta semaine avec tes enfants gros bisous | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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