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Je m’appelle magali
publié le 05/10/2011 à 09:33 |
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
Il y a encore 7 ans, je pesais 60 kg!! Et puis, je me suis mise en couple et là les bons petits plats n'ont pas pardonnés... Et puis, j'ai aussi arrêté de fumer il y a 7 ans et je crois que ça a beaucoup participé à la prise de poids.Alors là j'ai 7 kg de trop. J'aimerais atteindre 62 kg, ce serait déjà super!
Qui a les même objectifs que moi, à savoir ne pas un régime célèbre comme dukan par exemple, mais juste un retour aux bonnes valeurs : légumes - fruits - plus de poisson -moins de viandes....etc....
Je suis quelqu'un qui aime vraiment manger alors ça ne va pas être facile, mais je crois qu'il y a vraiment moyen de se faire vraiment plaisir avec de bons repas sains. J'ai déjà quelques bons livres de recettes, si cela intéresse certaines d'échanger des recettes. J'adore me mettre au fourneaux. Hier soir, j'ai cuisiné un super Flan de courgettes au fromage de chêvre, hummmmmmmmm
J'espère à bientôt sur ce blog......
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