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Blog de lacagna

aide blog

  • 2eme jour natman
    publié le 08/01/2008 à 15:32

    • chouette, je l'ai reperdu ce fameux kg repris! et même un peu plus mais comme j'ai 1 vieille balance, elle ne marque pas les grammes donc on dit 1kg re-perdu.
    • par contre, je me pose la question de l'eau. pourquoi tant en boire puisque notre corps veut s'en débarasser dans le 1/4 ou 1/2h. de plus, où que l'on aille, il faut trouver des toilettes (envie pressante) casse pieds cette histoire!... je n'ai jamais autant bu d'eau de ma vie et d'ailleurs un truc à proposer à celles qui ont du mal à boire (de l'eau) pas de verre mesdames, buvez direct à la bouteille. on boit plus. est ce dû au fait que l'on renverse légèrement la tête en arrière, toujours est il qu'on en avale plus d'un coup. par contre, dans mes connaissances, de celles qui boivent beaucoup (d'eau) aucune ne sont minces, d'où ma question, à quoi sert de boire autant?
    • résumé au 2ème jour. tout va bien , pas faim et bien sùr rameur, abdos, sauts à la corde, promenade et le plus plaisant gym en chambre. chut....
    • bonne journée à toutes
       


    (3) commentaires



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  • brigou 
    publié le 11/01/2008 à 09:30
    l'eau augmente le volume du contenu gastrique et genere une sensation de rassasiement ,elle dilue les aliments , ralentit leur absortion et etend la durée de satiété en plus d' elimimer les dechets
  • Althaea 
    publié le 09/01/2008 à 19:51
    moi 2ème ou 3ème démarque y aurait pas eu ma pointure snif mais bon un jour je serai riche et je pourrai y aller sans souci :) quant à l'eau j'ai toujours bu entre 1,5 et 2L d'eau par jour et ça aide juste à éliminer les déchets ça m'a jamais fait maigrir plus que ça! courage gros bisous
  • Althaea 
    publié le 08/01/2008 à 17:06
    bon ben le principal c'est que t'es reperdu!!!!! je te laisse à tes folies :) bisous bonne soirée

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