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Bonjour !
Blog de laamar44
aide blog-
repas du jour publié le 16/12/2013 à 11:51
tout vas bien je suis en pleine forme !! hophop c est partie pour une nouvelle semaine..........
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte complète ou riche en fibres, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Confiture allégée en sucre, tout type Déjeuner : Saumon, cuit à la vapeur, Riz complet, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée Dîner : Chou blanc, cru, Mâche, crue, Oeuf dur, Huile de noix, Jambon cuit supérieur, DD, Kiwi, frais, pulpe et graines Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1199 kcal (0) commentaires
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