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Bonjour !
Blog de la_fille_danse
aide blog-
Perte de poids!!! publié le 13/11/2009 à 11:05
youpi!! moi et la balance, on est meilleures amies en ce moment hehe :) elle m'a affiche une enorme perte de poids! j'ai du me pese 5 fois dan 5 endroits differents de la maison pour etre sure!
j'ai perdu 1,3 kg!!!
donc en 3 semaines, j'ai perdu 3,1kg!
je suis super contente evidemment, et surtout du fait que cette fois-ci est differente des fois precedentes ou j'ai fait des regimes car je me sens plus en forme, et je n'ai pas constamment faim!
Hier, je suis allee a la gym donc ca a peut etre aide. 1h de cardio (et j'ai battu tous mes records) et un peu de resistance. j'etais trempee de sueur mais contente.
Bises et bon vendredi 13 a toutes!
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