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Blog de la_fille_danse
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Ici tout (re)commence publié le 21/10/2009 à 13:59
J'ai fait d'innombrables regimes, depuis tres jeune. Mon poids a balance entre "beaucoup beaucoup trop" et "encore un peu a perdre". Jamais contente.
J'ai toujours su comment perdre du poids: arreter de manger les mauvais aliments et ne manger que les bons. Ca frustre mais ca marche. Le probleme, c'est que si on reprend a manger les bons aliments, et bien les kilos, ils reviennent.
Cependant, j'ai pris 5kgs en 1 an. Et ce en essayant de manger les bons aliments. et le moindre ecart, la balance l'affiche. Bien sur il y a eu des exces, mais pas tant que ca... pas tant que ca?
Alors cette fois ci, c'est la derniere fois! ca passe ou ca passe!
De ce site, j'espere rencontrer des gens comme moi, des gens qui ont du mal mais veulent trouver la force de le faire jusqu'au bout!
(1) commentaires
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elitoons publié le 27/10/2009 à 21:21ne part pas defaitiste, il faut garder le moral et surtout ne pas te priver quand tu fais ton regime sinon au moindre ecar ton corp gardera les graisse pour compenser . bon courage
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