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Bonjour !
Blog de kyrangels
aide blog-
flan coco aguar aguar publié le 02/09/2012 à 23:34
g fait 2 petits flancs coco aguar aguar et lait ou eau de coco je sais plus
delicieux
cacao maigre g meme lu l'etiquette
bref
mon alimentation Petit-déjeuner : Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen), Brioche artisanale, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Thé infusé, non sucré Déjeuner : Betterave rouge, cuite, Salade verte, sans assaisonnement, Bœuf, bifteck, grillé, Raisin blanc, frais, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Aubergine, cuite Goûter ou snack : Thé infusé, non sucré, Cacao, non sucré, poudre soluble, Gélatine, Noix de coco, amande, sèche, Noix de coco, eau, Bonbons, tout type Dîner : Tomate, crue, Morue, salée, pochée, Champignon, tout type, appertisé, égoutté, Concombre, cru, pulpe, Morue, salée, pochée Verres d'eau : 11 Calories consommées : 1547 kcal mon poids Poids actuel : 74,5 kg mon activité physique Nombre de pas pour hier : 6189 pas Intitulé du sport : cuisse abdo fessier - 40 mins (2) commentaires
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laurene : g prit les paquets de agar agar chaque paquet fait 2 gr donc pour 250 ml de lait de coco je mets 2g de agar agar et je fais bien porter a ebulition tout en remuant comme ca l'agar prend bien!^^
agar agar divise par 2 une feuille de gelatine
un vrai petit flan que le petit loulou adore ^^
Tu remplaces la gélatine par de l'agar agar?
combien de grammes pour une feuille de gélatine,
moi je n'y arrive pas trop c'est toujours un peu flasque...!
Bon après-midi
Laurene