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Blog de kynou99

aide blog

  • kikou tout le monde !
    publié le 04/10/2007 à 12:12

    le moral est revenu merci les filles !
    ce matin café noir ,orange pressée
    puis aquagyn et step , dur dur la chorégraphie , j ai pas tout suivie mais bon je me suis pas trop mal débrouiller mdr!!!!
    a midi : 2 tomates au thon ,riz complet , 4 pruneaux bu déja 2 l d eau
    cet am détente surement
    a+ biz
    cet aprém ça été détente boutique
    diner: salade de betterave et pommes ,1 t de pain complet et fromage blanc 0% avec fruits rouges
    0,5 l d eau

    (0) commentaires


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