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Bonjour !
Blog de kynou99
aide blog-
bonsoir publié le 03/10/2007 à 20:05
avec ce temps envie de rien faire , mais bon faut pas se relacher ! alors aquagym , marche rapide1 h
ce mat : un café noir , 4 pruneaux,2 t de pain complet
a midi :comme je savais pas comment faire avec la menthe ça été purée de pomme de terre nature ,1 morceau de fromage alléger,1 compote de fruite sans sucres
ce soir : 2 t de jambon,lentilles,1 kiwi ,1 t de pain complet
je sais pas si c est le temps mais aujourd'hui dur !
allez je vais pas me relacher non , il faut pas !
bonne fin soirée a toutes,bises(1) commentaires
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