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Bonjour !
Blog de kynou99
aide blog-
vivement les beaux jours !!! publié le 09/04/2008 à 12:10
pas vraiment le temps de laisser un mess ici dsl , un peu déprimée,donc je suis allée m aérer la tête !
Et le pire c est que plus je déprime moins je mange mais plus je grossi , j en ai vraiment marre !!!!
Je fais 40min de footing tous les matins, puis grande balade d 1h avec mon chien , puis 1h de vtt , plus le stepp le soir et rien !
je sais plus quoi faire !
Enfin , un jour peut étre ................
bonne journée a toutes et tous !
mon alimentation Petit-déjeuner : café noir Déjeuner : steak haché et pates fraiches, fruit Goûter ou snack : infusion passion Dîner : potage de légumes yaourt 0% Verres d'eau : 30 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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