Blog de kyleeva
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enfin
publié le 18/10/2007 à 10:42 |
je suis aller hier soir avec mon mari pour notre inscription a la piscine, alors moi j'ai le droits au deux seances d'aquagym et piscine , donc lundi soir premiere seance d'aqua fac ( fesse abdo fessier), bon voila en fait pour 221 euro j'ai 70 seance donc une seance s par semaine plus 12 a repartir sur chaque moi , je pense faire chaque semaine une seance d'aqua fitness et la seance supl aqua fac , et comme j'ai aussi pris un abonnement famille a cette piscine ( genre aquaboulvard , piscine a vague tabogan pour les enfants le pieds quoi) , j'irai une voir deux fois par semaine faire des longueur le midi et le mardi soir sese seance ne famille avec les bouchons , le petit pour qu'il connaisse et la plus grande pour commencer a lui apprendre a nager., mon mari lui ira quand il le voudra , en plus du mardi soir , je suis trop contente
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café ( pas eu le temps ) |
| Déjeuner : |
1 gratin tout preparer dde legume (harico, broco, carootte), 1 yaourt |
| Goûter ou snack : |
1 pomme |
| Dîner : |
salade verte, salade de crevette avec soja |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
